Jogurt dijeta hit za zaposlene – jelovnik, varijante sa jajima i cimetom, iskustva

Jogurt dijeta je program za mršavljenje koji ima pozitivan uticaj na zdravlje i varenje.Postoji više varijanti dijeta s jogurtom za skidanje kilograma od kojih...

Šta je ketoza ? simptomi , dijeta, dozvoljene namirnice

Šta je ketoza, koji su njeni simptomi i kako da dođete u stanje ketoze... Celog života slušamo sledeću stvar: ako želite da smršate, smanjite unos...

Dvodnevna dijeta – pravi izbor ako nikad ne uspetevate da izdržite duže od 2 dana na dijeti

Dvodnevnu dijetu osmislili su doktor Majkl Harvi, nutricionista-istraživač iz Centra za prevenciju raka dojke, i profesor Toni Hauel. Ovi autori su radili zajedno na...
Kako smršati brzo ? pitanje je koje postavljaju mnogi ali kako do povećanja težine ne dolazi za nekoliko dana nije realno očekivati i brzo...
Smršajte uz čaj od cimeta i lovorovog lista Da li se mučite sa viškom kilograma, bez obzira na to koliko vežbate i na koje dijete...
Da li ste u potrazi za idealnim čajem za mršavljenje? U okviru ovog teksta saznajte koji su najbolji prirodni čajevi za mršavljenje i kako...

Protein Box – suplementima do odlične fizičke forme

Protein Box - suplementima do odlične fizičke forme Na domaćem tržištu suplementnih dodataka ishrani svoje mesto je našao i Protein Box! Dobrodošlicu vam želi tim entuzijasta...

Sirova hrana (ishrana) – kompletni vodič za početnike i jelovnik

Ishrana sirovom (presnom) hranom je ideja koja se pojavila tokom 19. veka, međutim, popularnost je stekla par godina unazad. Zagovornici ove ideje smatraju da je...

Proteini u hrani – 20 namirnica bogatih proteinima koje su uz to i vrlo ukusne

Namirnice bogate proteinima Na temu ishrane, večito se vode rasprave. Raspravlja se o uticaju ugljenih hidrata, masti i slično, ali se uglavnom svi slažu oko...

Sok od nara recept i 17 razloga zbog kojih je dobar za zdravlje

Jedna čaša soka od nara pruža vam 40% od dnevne preporučljive količine unosa folne kiseline i vitamina A, C i E. Sveže ceđen sok...

Koliko jaje ima proteina ? Jaja proteini i uticaj na zdravlje

Koliko jaje ima proteina ? Većina ljudi zna da su jaja vrlo korisna za zdravlje. Ne samo to – ona su i izvor kvalitetnih proteina....

Protein Box – suplementima do odlične fizičke forme

Protein Box - suplementima do odlične fizičke forme Na domaćem tržištu suplementnih dodataka ishrani svoje mesto je našao i Protein Box! Dobrodošlicu vam želi tim entuzijasta...

Kako brzo smršati: 15 saveta za zdravo i brzo mršavljenje

Kako smršati brzo ? pitanje je koje postavljaju mnogi ali kako do povećanja težine ne dolazi za nekoliko dana nije realno očekivati i brzo...

Jogurt dijeta hit za zaposlene – jelovnik, varijante sa jajima i cimetom, iskustva

Jogurt dijeta je program za mršavljenje koji ima pozitivan uticaj na zdravlje i varenje.Postoji više varijanti dijeta s jogurtom za skidanje kilograma od kojih...

Magični zdrav doručak za mršavljenje ili dijeta sa jajima i bananama

U ovom članku ćemo detaljno objasniti kako bi trebalo da izgleda zdrav doručak za mršavljenje.A videćete i kako izgleda dijeta a jajima, bananama i...

Tunjevina u konzervi kalorije, proteini, uticaj na zdravlje

Tunjevina je zdrav i pristupačan izvor omega 3 masnih kiselina, proteina, selena i vitamina D, pa je odličan dodatak ishrani. Premda tunjevina iz konzerve...

Otkrivamo istinu da li su kukuruzne pahuljice dobre za mršavljenje i zdravlje

Mnogi ljudi jedu kukuruzne pahuljice (kornflrks) za doručak ili večeru.U ovom članku saznajte da li su one dobre za zdravlje i mršavljenje koliko kalorija...

Kako skinuti salo sa stomaka i bokova (prava iskustva)

Odgovori eksperata na pitanje kako skinuti salo sa stomaka prirodnim putem.Sigurno ste do sada pročitali gomilu gluposti i bezveznih saveta i svakako ako ste...

Pšenične mekinje za bolje zdravlje, mršavljenje, protiv zatvora

Pšenične mekinje nisu baš poznata i popularna namirnica iako su veoma korisne za zdravlje.Ljudi ih najčešće  koriste za mršavljenje, bolju probavu, kao lek za...

Zabranjeno preuzimanje sadržaja