Palačinke (kalorije, recept kako se prave)
Ko je za palačinke? To je pitanje na koje se skoro nikad ne dobija negativan odgovor! Tako je već vekovima, na svim meridijanima – od starih Rimljana, do Napoleona,...
Čišćenje creva prirodnim putem (najbolje metode i iskustva)
U ovom članku ćemo prći kroz sve što bi trebalo da znate kad je u pitanju čišćenje tankog i debelog creva i na koji način nam to pomaže...
Tropsko voće ananas kalorije, vitamini, uticaj na zdravlje i mršavljenje
Ananas je tropsko voće bogato važnim enzimima i hranljivim materijama. Ovo voće se povezuje sa više korisnih dejstava na zdravlje, uključujući mršavljenje, bolje varenje i ublažavanje upala.
Otkriveno je...
Tofu sir korisna svojstva i vedra strana tofua (sastav, recept, priprema,...
U ovom članku ćete saznati šta je zapravo tofu sir od soje, kakav je njegov sastav, kako se priprema, koja je cena a tu su i kompletan nutritivni...
Cink u hrani: 25 namirnica koje su bogate cinkom
U ovom članku saznajte u kojoj hrani se nalazi cink, zašto je važan u organizmu, koje su dnevne potrebe a koji simptomi nedostatka cinka itd....Koje namirnice bogate cinkom...
Tunjevina u konzervi kalorije, proteini, uticaj na zdravlje
Tunjevina je zdrav i pristupačan izvor omega 3 masnih kiselina, proteina, selena i vitamina D, pa je odličan dodatak ishrani. Premda tunjevina iz konzerve nema istovetnu nutritivnu vrednost...
Otkrivamo istinu da li su kukuruzne pahuljice dobre za mršavljenje i...
Mnogi ljudi jedu kukuruzne pahuljice (kornflrks) za doručak ili večeru.U ovom članku saznajte da li su one dobre za zdravlje i mršavljenje koliko kalorija imaju i kakav je...
Chia semenke za mršavljenje i bolje zdravlje: Evo kako i zašto...
Saznajte kako se chia semenke pravilno koriste za mršavljenje i bolje zdravlje.Saznajte gde kupiti najbolje chia seme kolika je cena i kakva su iskustva....
Možda ste se do sada...
Namirnice koje (ne) goje: Najbolja hrana za održavanje vitke linije i...
Čak i ako spadate u one koji su ludi za održavanjem dobre linije, trebalo bi da znate da postoje namirnice koje ne goje i koje možete da jedete...