Domaće maske za jačanje i rast kose su najbolje rešenje protiv opadanja, jer znate šta u njih stavljate, a kosa će vam biti divna i bujna. Ove maske za rast kose možete prilagoditi svom tipu kose i po potrebi zameniti neke sastojke drugima. Kokosovo ulje, ricinusovo ulje i ulje avokada odlično hidriraju kosu i daju joj sjaj. Esencijalna ulja stimulišu rast kose i uklanjaju različite infekcije vlasišta koje su često odgovorne zaopadanje kose.
Ljudi vekovima koriste ove prirodne sastojke. Zbog određenih oboljenja, npr. hormonalnog disbalansa, nutritivnog deficita, jakog stresa, mršavljenja, hemikalija u komercijalnim proizvodima za kosu, alopecije, psorijaze vlastišta i seboreje kosa često opada ili počne sporije da raste. Sve to drastično tanji kosu, a ponekad dolazi i do opadanja kose u pečatima.
U ovom članku ćemo vam predstaviti maske koje stimulišu rast kose. Možda ćete se iznenaditi kada pročitate kako beli i crni luk, jabukovo sirće i esencijalna ulja mogu biti korisni za rast kose. U nastavku ćemo se detaljnije baviti ovim sastojcima i dati recepte za najbolje maske za kosu.
Maska za rast kose od kokosovog ulja
Devičansko kokosovo ulje je odlično za kosu na mnogo načina. Pre svega, ono lako prodire u dlaku i hrani je iznutra, što sprečava opadanje kose. Kada se koristi sa drugim esencijalnim uljima, maska od kokosovog ulja odlično stimuliše rast kose i rešava sve probleme sa vlasištem.
Zašto je maska od kokosovog ulja dobra za kosu?
Kokosovo ulje
Kokosovo ulje se vekovima koristi za stimulaciju rasta kose. Ono se može koristiti i za oporavak oštećene kose i sprečavanje gubitka proteina iz kose. Naučnici su otkrili da kokosovo ulje zaista podstiče rast kose. Ono je efikasno i za sprečavanje oštećenja i za reparaciju oštećene kose i najbolje je koristiti ga pre pranja kose.
Esencijalno ulje čajevca – može se kupiti u apotekama i prodavnicama zdrave hrane
Antimikrobna svojstva esencijalnog ulja čajevca uspešno uništavaju bakterije i glijvice koje izazivaju svrab i perut. Šampon koji sadrži 5% esencijalnog ulja čajevca odlično uklanja perut i tretira masnu kosu.
Takođe, ovo ulje znatno poboljšava efikasnost raznih komercijalnih šampona protiv opadanja kose.Esencijalno ulje čajevca sprečava i dalje razmnožavanje infektivnih mikroorganizama na vlasištu.
Odlično je za lečenje svih problema sa kožom glave koji utiču na rast kose. Na primer, upala folikula dlake sprečava normalan rast i razvoj dlake i dovodi do slabe kose. Gljivične infekcije vlasišta dovode do opadanja kose u pečatima.
Kako napraviti masku od kokosovog ulja za rast kose?
- Izmešajte 2-3 kapi esencijalnog ulja čajevca sa jednom supenom kašikom hladno ceđenog kokosovog ulja.
- Umasirajte manju količinu ulja na vlasište kako biste poboljšali cirkulaciju.
- Ponavljajte postupak sve dok potpuno ne pokrijete vlasište.
- Ostavite da deluje najmanje 30 minuta kako bi vam ulje nahranilo kosu i uništilo gljivice.
- Zatim normalno operite kosu.
- Koristite ovaj tretman dva do tri puta nedeljno kako biste sprečili kovrdžanje i sušenje kose. Uskoro ćete primetiti da vam je kosa gušća.
Ova maska za kosu je savršena ako vam kosa opada zbog gljivičnih infekcija, seboreje, lišajeva ili upale folikula dlake.
Ako želite da lečite alopeciju ovom maskom, umesto esencijalnog ulja čajevca koristite esencijalno ulje peperminta ili ruzmarina.
Maska za kosu od crnog luka
Mada sok od crnog luka sigurno ne zvuči kao nešto ukusno i primamljivo, odličan je za rast kose. Crni luk sadrži sumpor koji stimuliše folikule dlake, a istovremeno čisti vlasište od gljivičnih infekcija.
Ovaj recept podrazumeva i med, koji istovremeno ublažava neprijatan miris crnog luka i dubinski hrani kosu. Ovo je posebno važno ako imate osetljivu kožu na glavi.
Zašto je maska od crnog luka dobra za rast kose?
Crni luk
Naučna ispitivanja su potvrdila da je crni luk dobar za lečenje alopecije. Tokom jednog istraživanja, osobe sa alopecijom su koristile sok od crnog luka kao tretman. Bilo je potrebno da se on koristi dva puta dnevno tokom dva meseca. Nakon samo četiri nedelje je primećeno značajno poboljšanje kod svih ispitanika.
Med
U ovu prirodnu masku možete ubaciti i med, jer on odlično hrani vlasište i čisti ga od infekcija. Dokazano je da je med odličan protiv mnogih dermatoloških oboljenja. Između ostalog, med efikasno uklanja simptome dermatitisa i gljivičnih infekcija, a i jedno i drugo utiče na rast kose.
Kako napraviti masku za kosu od soka od crnog luka?
- Oljuštite i iseckajte dve srednje glavice crnog luka i iscedite sok iz njih u sokovniku.
- Umasirajte crni luk u vlasište i nežno ga trljajte kako bi sok lakše prodro u folikule dlake.
- Ostavite da deluje 15 minuta (ili i duže ako možete da podnesete miris).
- Zatim normalno operite kosu šamponom.
- Ponavljajte postupak svakodnevno kako bi vam izrasla gušća kosa.
Ako imate osetljivu kožu, izmešajte jednu supenu kašiku meda sa ¼ šolje soka od crnog luka i nanesite kao što je opisano. Ovu masku možete ostaviti da deluje i preko noći. Nanesite je uveče na vlasište, stavite kapu za tuširanje i tako prespavajte. Ipak, preporučljivo je da u početku ne držite ovu masku toliko dugo kako biste bili sigurni da se neće pojaviti nikakva reakcija na koži.
Po želji, možete umesto meda koristiti i aloju. Aloja je bogata mnogim nutrijentima važnim za kosu (vitamini A, C i E) i ima antiinflamatorna i antiseptička svojstva.
Beli luk za bolji rast kose
Beli luk uklanja sve infekcije sa vlasišta i poboljšava cirkulaciju, te tako stimuliše rast kose. Beli luk je fantastičan prirodni sastojak koji će vam stimulisati rast kose, jer sadrži sumpor i selen koji jačaju kosu.
Zašto ova maska funkcioniše?
Beli luk
Naučno je dokazano da beli luk podstiče rast kose i ublažava ćelavost. Jedno ispitivanje je pokazalo da upotreba gela sa 5% belog luka na mesta gde je kosa opadala u pečatima dovodi do rasta nove kose i da jača dlaku.
Kako napraviti masku od ulja belog luka?
Ovaj preparat treba pripremiti ranije kako bi se beli luk neko vreme natapao u maslinovom ulju. Za svaku kašiku maslinovog ulja vam treba po jedan čen belog luka.
- Oljuštite i naseckajte pet čenova belog luka i potopite ga u toplo (ne vrelo) maslinovo ulje.
- Kada se sve to ohladi, prebacite ulje u staklenu teglu, zatvorite je i ostavite da stoji u frižideru dve nedelje.
- Procedite ulje u drugu teglu.
- Po potrebi, uzmite jednu supenu kašiku proceđenog ulja i dobro je umasirajte u vlasište tako da ga ravnomerno prekrijete.
- Ostavite da ovo deluje bar 20 minuta (može i duže).
- Operite kosu kako biste uklonili tragove ulja.
- Koristite ovaj metod dva puta nedeljno kako biste stimulisali rast nove kose i održali vlasište zdravim.
Ne zaboravite da ova mešavina nije isto što i esencijalno ulje belog luka. Esencijalno ulje belog luka je veoma jako i može izazvati ozbiljnu iritaciju kože ako se koristi nerazblaženo. Uvek koristite samo maslinovo ulje u kom se natapao beli luk – NE esencijalno ulje belog luka. Držite se razmere jedan čen belog luka na jednu supenu kašiku maslinovog ulja, jer više belog luka može izazvati iritaciju.
Ako želite, dodajte par kapi esencijalnog ulja peperminta ili ruzmarina kako biste pojačali dejstvo ove maske za kosu. Na jednu kašiku ulja dodajte 2-3 kapi esencijalnog ulja i obavezno ga sipajte tek kada se ulje ohladi.
Jabukovo sirće za rast kose
Jabukovo sirće je fantastičan sastojak koji čisti sve mikrobe sa vlasišta i daje kosi neverovatan sjaj. Jabukovo sirće uspešno uništava sve gljivice koje često izazivaju perut i svrab.
Kako balzam od jabukovog sirćeta poboljšava zdravlje kose?
Nanošenje jabukovog sirćeta na opranu kosu pomaže u ublažavanju inflamatornih oboljenja skalpa: folikulitisa, impetiga, seboreičnog dermatitisa, psorijaze i lišajeva na vlasištu.
Kisela pH vrednost jabukovog sirćeta pomaže u lečenju simptoma dermatitisa i ekcema. Mada nema naučnih istraživanja koja bi potvrdila da jabukovo sirće direktno stimuliše rast kose, ono što je sigurno je da njegova antibiotska svojstva održavaju vlasište zdravim.
Takođe, jabukovo sirće je odličan prirodni piling. To znači da jabukovo sirće otpušava zapušene pore na vlasištu i sprečava razvoj različitih infekcija.
Jabukovo sirće je sjajan bazlam koji će vam kosu učiniti sjajnom i ublažiti problem sa ispucalim krajevima.Ako želite da napravite zdrav, prirodan balzam koji podstiče rast kose, ubacite nekoliko kapi esencijalnog ulja ruzmarina ili nane u domaći balzam za kosu i dobro ga promućkajte pre upotrebe.
Pažnja: obavezno pazite da vam jabukovo sirće ne dospe u oči, jer može da pecka.
Kako napraviti balzam za kosu od jabukvoog sirćeta?
- U bočici za sprej izmuškajte dve supene kašike jabukovog sirćeta sa jednom šoljom vode (koristite isti odnos sastojaka ako pravite veću količinu).
- Za svaku šolju rastvora dodajte po 10-15 kapi esencijalnog ulja nane ili ruzmarina. Sve dobro promućkajte.
- Normalno operite kosu, a zatim naprskajte ovaj balzam i umasirajte ga u vlasitšte.
- Ostavite da deluje nekoliko minuta. Jabukovo sirće će kosi dati sjaj i delovaće kao blazam.
- Isperite kosu još jednom i normalno osušite.
Pored ovog balzama vam neće trebati komercijalni balzam, jer će jabukovo sirće sprečiti da se kosa naelektriše i ukovrdža. Jak miris sirćeta nestaje kada se kosa osuši. Koristite ovaj blazam jednom ili dva puta nedeljno.
Jednostavna maska od ulja za kosu
Reč je o veoma efikasnoj maski za kosu koja sadrži nekoliko razlčitih ulja koja hrane kosu i podstiču njen rast. Mnoga prirodna ulja su sjajan izvor masnih kiselina koje imaju antimikrobna svojstva i umiruju iritiran skalp i svrab. Masne kiseline su izvanredne za kosu jer je hidriraju i sprečavaju pucanje krajeva.
Maska o kojoj ćemo govoriti sadrži ricinusovo ulje i esencijalna ulja nane i ruzmarina.
Zašto je ova maska za kosu efikasna?
Ricinusovo ulje
Ricinusovo ulje daje kosi odličan izgled i sprečava opadanje kose. Smatra se da ricinusovo ulje deluje kao inhibitor prostaglandina D2. Na ovaj način se mogu sprečiti alopecija i ćelavost kod muškaraca.
Takođe, ispitivanja pokazuju da ricinusovo ulje ima sjajna antimikrobna i antioksidantna svojstva. Dakle, maske za kosu koje sadrže ricinusovo ulje odlično ublažavaju svrab i perut zbog sadržaja masnih kiselina.
Esencijalno ulje ruzmarina
Esencijalno ulje ruzmarina stimuliše rast kose. Jedno ispitivanje je pokazalo da je ono efikasno isto koliko i Minoksidil (registrovan farmaceutski proizvod protiv opadanja kose). Sa druge strene, ovo ulje ima mnogo manje nuspojava, za razliku od pomenutog šampona.
Smatra se da ekstrakt ruzmarina stimuliše rast kose jer deluje kao inhibitor određenih hormona koji su povezani sa alopecijom i opadanjem kose.
Esencijalno ulje nane
Dokazano je da esencijalno ulje peperminta povećava gustinu kose i broj folikula dlake.
Kako napraviti masku od ulja za rast kose?
Za ovaj tretman će vam trebati i ulje avokada, jedno od najboljih ulja za kosu jer sadrži dosta vitamina A i E, kao i drugih antioksidanasa. Ovo ulje pomaže u oporavku oštećene kose, sprečava sušenje krajeva i jača kosu.
- Izmešajte jednu supenu kašiku ulja avokada, 2-3 kapi esencijalnog ulja peperminta i 2-3 kapi esencijalnog ulja ruzmarina.
- Nanesite ovu masku na vlasište i nežno je umasirajte. Masažom ćete poboljšati cirkulaciju.
- Ostavite masku na kosi 2-3 sata kako biste poboljšali rast kose.
- Na kraju operite kosu svojim omiljenim prirodnim šamponom.
- Nanosite ovu masku jednom ili dva puta nedeljno kako bi vam kosa brže rasla i bila gušća.
Efikasnost ove maske možete pojačati konzumacijom ulja od semena bundeve. Ulje bundevinog semena je odličan dodatak ishrani za rast kose.Tokom jednog ispitivanja, jedna grupa ispitanika je uzimala po 400 mg ulja bundevinog semena svakog dana, dok je druga grupa dobijala placebo. Kod skoro svih ispitanika u prvoj grupi je kosa brže rasla. To je naučnike dovelo do zaključka da bi ovo ulje moglo biti efikasan lek za opadanje kose.
