Morska so nije samo začin već jedan od najstarijih lekova, koji se koristi hiljadama godina. Svi antički lekari posvećivali su joj veliku pažnju, a najčešće su je koristili za dezinfekciju rana. To nimalo ne čudi, budući da je so odličan antiseptik, a danas se koristi za konzerviranje hrane. Ako vam se zapuše sinusi, ili vas zaboli grlo, nahom ćete prvo posegnuti za solju. U prvom slučaju koristi se za inhaliranje, a u slučaju grlobolje za ispiranje.
U slučaju umornih nogu i bola u mišićima i zglobovima, kupke od soli su nezamenljive.
U ovom članku saznajte kako i zašto se morska so koristi za kosu, noge, sinuse (nos), lice, akne i bububuljice na leđima…
Sadržaj:
- Morska so za kosu
- Morska so za umorne noge
- Za sinuse (zapušen nos)
- Za lice i kožu celog tela (kao piling za lice)
- Kao lek (ostale koristi za zdravlje)
Morska so za kosu
Možda ste nakon kupanja u moru primetili da vaša kosa, kada se osuši na suncu, dobija raskošne i neuredne talase. Taj opušteni izgled imate zbog delovanja morske vode na kosu; so otvara kutikulu dlake i „napumpava“ vlasi, dajući tako vašoj kosi bolju teksturu i veći volumen i stvarajući sjajan efekat plaže.
Morska so za kosu se najčešće koristi u obliku spreja.Rastvori se malo morske soli u običnoj vodi a najbolje je da se za kosu koristi so iz mrtvog mora koju možete naći po veoma povoljnoj ceni u prodavnicama zdrave hrane i većim marketima.
Sprejevi koji kosi daju teksturu, a sadrže morsku so, osmišljeni su tako da možete da ponovite ove prirodne uvojke sa plaže i napravite raskošnu frizuru inspirisanu efektom plaže, a da pri tome ne morate na more. Komponenta soli u ovim sprejevima daje kosi suptilan neuredan izgled i čini da ona izgleda kao da ste dan proveli na plaži.
Kada i kako bi trebalo da se koristi morska so za kosu ?
Ako želite da postignete najbolje rezultate, sprej koji sadrži rastvor morske soli u vodi bi trebalo da stavljate na mokru kosu da biste obezbedili ravnomerno raspoređivanje ovog preparata. Dovoljno je da naprskate malu količinu na sveže opranu i peškirom blago osušenu kosu.
Nakon nanošenja spreja kosu raščešljajte da bi se sprej ravnomerno rasporedio, a možete to da učinite i tako što ćete kroz kosu da prođete rukama. Sprej možete da naprskate i na dlanove i onda prstima pročešljate kosu ili da „zgužvate“ kosu osušenu peškirom da biste dobili talase i bujnost.
Ako želite voluminozno sušenje kose, nanesite sprej morskom solju na vlažnu kosu i raščešljajte je dobro da biste je razmrsili, istovremeno koristeći fen za kosu koji ćete usmeravati odozgo nadole. Međutim, najbolji rezultat se postiže kada kosu pustite da se prirodno osuši na vazduhu.
Kada koristite sprej sa morskom solju na suvoj kosi, naprskajte preparat i utrljajte ga u kosu da bi kosa izgledala kao da je bila izložena vetru na putu od plaže. Za najbolji rezultat, sprej naprskajte od sredine vlasi do krajeva.
Ako ovaj izgled kao sa plaže želite da postignete na dugoj kosi, na peškirom osušenu kosu raspršite sprej i taj deo kose upredite, a potom pročešljajte prstima da biste dobili neuredne, opuštene talase.
Lepo teksturisanu kratku kosu možete da dobijete tako što ćete sprej sa morskom solju utrljati u kosu osušenu peškirom. Oblikujte kosu prstima da biste dobili teksturu i razbarušen izgled.
Zašto je korisno koristiti morsku so za kosu?
Ako patite od slabe kose i kose koja se tanji, sprej za kosu sa rastvorom morske soli može da bude rešenje vaših problema. On jača slabe i tanke vlasi, pa one deluju deblje i punije. Slani sprejevi za kosu tankim vlasima daju malo jačine i dodatnog sjaja, a kosa ostaje fleksibilna i deluje prirodno.
Ovi sprejevi takođe malo podižu retku kosu i sprečavaju da se opusti ili izgubi oblik tokom dana. Ako imate retku kosu, nakon sušenja kose našpricajte sprej sa morskom solju nekoliko puta blizu korena.
Da bi vaša retka kosa imala malo veći volumen, nanesite slani sprej za teksturisanje kose na vlažnu kosu pre sušenja fenom. Da biste postigli najbolji rezultat, sagnite glavu potpuno nadole, nanesite sprej na osnov korena kose i gužvajte kosu dok je sušite fenom. Sprej možete da nanesete i na suvu kosu, kako bi se ona malo podigla tokom dana između dva pranja.
Korisno delovanje na masnu kosu
Sprej sa morskom solju posebno je koristan, jer kosi daje bujnost i teksturu, bilo da je perete ili ne. Ukoliko imate veoma masnu kosu, verovatno ste primetili da vam morska voda pomaže da produžite vreme između dva pranja. Sprej sa morskom solju pomaže da ukrotite masnu kosu, što vam omogućava da vreme do sledećeg pranja bude duže. So upija višak masnoće sa vlasi, pa tako poboljšava izgled vaše kose. Ovaj preparat maskira masnoću i čini da vaša kosa deluje mokro i atraktivno onih dana kada preskačete pranje.
Morska so za sinuse
Tražite prirodan način da dođete do olakšanja kada imate simptome alergije ili infekcije sinusa? Morska so je odličan prirodni lek za sinuse.Upotreba fiziološkog rastvora (slane vode) za irigaciju (ispiranje) nosa i sinusa, pokazala se izuzetno delotvornom za poboljšanje simptoma alergije i skraćenje trajanja infekcije sinusa.
Obično se onima koji pate od alergija preporučuje morska so za sinuse svakodnevno ili svakog drugog dana sa 240ml slane vode. Postoje podaci koji pokazuju da prekomerna irigacija sinusa može da smanji broj prirodnih ćelija imunog sistema, koje se nalaze u mukusu (sluzi) sinusa. Ne preporučuje se upotreba morske soli z SINUSE više od jednom dnevno.
Evo zašto se morska so koristi za nos i sinuse:
- održava nos čistim
- smanjenje broja bakterija u nosu i sinusima
- redovno ispiranje iritanasa iz nosa
Koristeći morsku so za nos i sinuse, mnoge osobe koje pate od alergija više ne moraju da koriste medikamente za alergije. Irigacija se pokazala dobrom za poboljšanje nazalne higijene i smanjenje otoka izazvanog nazalnim iritansima.Ispiranje nosa rastvorom morske soli takođe pomaže i kod prevencije ponavljajućeg sinusitisa.
Infekcije sinusa se često javljaju kada otok, nastao usled iritanasa, alergena ili virusa, izazove blokadu otvora sinusa, sprečavajući tako pravilnu aeraciju i drenažu sinusa.
Kada se javi infekcija sinusa, irigacija može da posluži i za ispiranje gnoja nakupljenog unutar sinusa i njihovo otvaranje. Obično se tokom aktivne infekcije sinusa preporučuje da se koncentracija fiziološkog rastvora poveća za jedan i po put, ukoliko pacijent to može da toleriše.
Morska so, sama po sebi, ima svojstvo da sprečava razvoj bakterija (to je i razlog zbog koga se usoljena hrana sporo kvari). Tokom akutne infekcije sinusa, ispiranje sinusa 2 – 3 puta dnevno je delotvorno.
Irigacija nosa i sinusa fiziološkim rastvorom (slanom vodom)
Sastojci
- Morska so – bez prezervativa (mogu da iritiraju)
- soda bikarbona
- 1 šolja destilovane ili prokuvane vode
Uputstvo
- Da bi pripremili ovaj prirodni lek za sinuse pomešajte 3 prepune kašičice soli sa 1 ravnom kašičicom sode bikarbone i čuvajte u maloj kesici sa patent zatvaračem.
- 1 kašičicu mešavine dodajte u 1 šolju mlake destilovane ili prokuvane vode. Koristite manje praškaste mešavine da biste napravili manje koncentrovani rastvor, ukoliko osećate pečenje ili žarenje.
Primena
Koristite pumpicu za uši od meke gume, pumpicu za nos za bebe ili komercijalnu bocu za ispiranje nosa fiziološkim rastvorom. Rastvor koristite na sledeći način:
- Pripremite 1 šolju slanog rastvora. Nagnite glavu preko lavaboa (ili pod tušem) i okrenite je nalevo. Polako istisnite pola količine rastvora u desnu (gornju) nozdrvu. Dišite na usta. Za nekoliko sekundi rastvor bi trebalo da iscuri kroz levu nozdrvu. Proces ponovite glave okrenute na drugu stranu.
- Izduvajte nos veoma pažljivo da biste sprečili da rastvor dospe u uši i dovede do nelagode. Ukoliko voda uđe u uši i to je u redu. Nelagoda bi trebalo da prođe veoma brzo.
- Ukoliko koristite nazalne medikamente, pazite da ih ne upotrebite neposredno pre irigacije sinusa – tako ćete isprati lek. Drugi nazalni medikament možete da koristite 30 minuta nakon irigacije.
Kao i kod svakog medicinskog preparata, obavezno razgovarajte sa lekarom o upotrebi rastvora za ispiranje sinusa i prestanite da ga koristite ukoliko se jave bolovi, krvarenje iz nosa ili drugi problemi.
Morska so za lice
Morska so se najčeđće koristi kao piling za lice.Neki ljudi koriste i običnu so ali je morska mnogo bolji izbor, jer se sastoji od sličnih minerala i elemenata kao i ćelije kože.Minerali soli iz Mrtvog mora su naročito cenjeni jer se smatra da deluju protiv bora i znakova starenja a naročitu efikasnost pokazuju u borbi protiv akni.
Morska so deluje protiv bubuljica i akni a pošto dubinski čisti pore i reguliše proizvodnju sebuma dobra je i kao prevencija.
Morska so kao piling za lice
Vrlo je važno da se morska so fino samelje kako ne bi iziritirali kožu.Jednu kašičicu morske soli dodajte u jednu kašiku maslinovog ulja i kružnim pokretima masirajte lice oko 5 minuta.Posle toga lice isperite mlakom vodom i pre sušenja umijte se hladnom vodom.Ovaj mali šok će zatvoriti pore.
Ipak morska so kao piling za lice bi trebalo da se koristi samo jednom nedeljno.Jer isušuje kožu i ovakav piling je jako agresivan posebno kad je u pitanju osetljiva koža lica.
Morska so protiv bubuljica na ledjima
Kao i kad su u pitanju akne na licu, morska so se može koristiti i za bubuljice na ledjima.3 kašičice morske soli i 3 kašike maslinovog ili kokosovog ulja malo promešajte i neka vam neko ovim pilingom kružnim pokretima masira mesta na ledjima na kojima se nalaze bubuljice.Isperite mlakom vodom a na kraju kratak hladni tuš za zatvranje pora.
Morska so za noge
Ako imate umorne noge, otok stopala i zglobova morska so može biti od pomoći!
Lekovitu kupku koja će smanjiti otok zglobova i odmoriti umorne noge vrlo lako i brzo možete praviti svakoga dana. Posle napornog dana na poslu dugog stajanja ili sedenja u mestu u lavor sipajte toplu vodu i dodajte oko 4 -5 kašike morske soli.Dobro je da se doda i nekoliko kapi eteričnog ulja lavande, nane ili eukaliptusa. Držite noge u lavoru oko pola sata i osetićete neverovatno olakšanje.Vrlo jednostavno, nema razloga da ne probate morsku so za noge!
Morska so za celulit
Celulit je estetski problem koga se možete izuzetno teško riešiti. Mnogi pojedinci idu na laerske operacije za uklanjanje celulita što je drastičan pristup uobičajenom problemu. Ipak vaša najbolja odbrana i najsigurnija odbrana od celulita jeste održavanje zdrave težine, vežbanje i hidratacija što je više moguće za čišćenje vašeg limfnog sistema.
Tu su i razni prirodni tretmani koji mogu biti od pomoći.Na primer može da se koristi morska so protiv celulita a evo i kako…
Napunite kadu.Sipajte pola litra jabukovog sirćeta, 1 šolju morske soli, ¼ šolje epsom soli.Potopite problematična mesta na 30 minuta.
Povezano⇒ Kako skinuti celulit sa butina i zadnjice za 7 dana (da li je piling od kafe najbolje rešenje ?)
SLANA KUPKA LEK ZA DUŠU I TELO
Oslobađa od stresa, smiruje nerve, podstiče izbacivanje svih štetnih materija iz organizma, ubrzava lečenje bolesti kostiju i kože…
Sastojci:
- 2 šolje gorke (epsom) soli
- 2 šolje sode bikarbone
- pola šolje morske soli
- 20 kapi etarskog ulja ruzmarina
- 10 kapi etarskog ulja lavande
- 1 kašičica đumbira u prahu
Priprema: Sipajte sve sastojke u kadu napunjenu toplom vodom i mešajte sve dok se so ne istopi. Kupka treba da traje 30 do 40 minuta. Potom se istuširajte toplom vodom. Najbolji efekti postižu se ako se kupka primenjuje uveče, pre spavanja.
MELEM ZA OPEKOTINE I RANE
Sastojci:
- 3 kašike morske soli
- 2 kašike vode
- 3 kašike kokosovog ula
- 2 kašike glicerina
- 2 kašike bademovog ulja
Priprema: Pomešajte so i ključalu vodu.Mešajte sve dok se so potpuno ne rastopi. Otopite kokosovo ulje na pari, a zatim mu dodajte glicerin, bademovo ulje i rastopljenu so. Mešajte dok se sastojci potpuno ne sjedine. Sipajte melem u staklenu teglicu, koju ćete čuvati u frižideru.
KREMA ZA ISPUCALU I GRUBU KOŽU NA RUKAMA
Sastojci:
- 1 kašika morske soli
- tri četvrtine šolje destilovane vode
- četvrtina šolje gela od aloje
- 30 g pčelinjeg voska
- 1 šolja kokosovog ulja
- četvrtina šolje bademovog ili jojobinog ulja
Priprema: Sipajte morsku so u vodu i mešajte dok se potpuno ne istopi. U vodu zatim sipajtee gel od aloje vere i mešajte dok se ne sjedini. Vosak istopite na pari i dodajte mu bademovo i kokosovo ulje. Mešajti dok se svi sastojci ne sjedine dobro.Spojite obe mešavine u jednu posudu. Ponovo promešajte da se obe mešavine sjedine. Sipajte kremu u staklene teglice, i čuvajte u frižideru.
Napomena: Za kremu se mogu koristiti etarska ulja po izboru.
OBLOGA OD MORSKE SOLI ZA BOLNE ZGLOBOVE
Morska so se može koristiti kao obloga za bolne zglobove.Ovakve obloge su veoma efikasne!
Sastojci:
- 2 kašike morske soli
- 2 kašike gline u prahu
- 5 kašika maslinovog ulja
- pola kašičice đumbira u prahu
- 2 kašike jogurta
Priprema: Pomešajte sve sastojke, a zatim ih stavite na krpu ili gazu, koju ćete potom priviti na bolno mesto. Obloge bi trebalo da se učvrste plastičnom folijom i ostavite da deluje sat vremena. Potom isperite mlakom vodom.
Verovali ili ne, žene širom sveta koristile su so za rano otkrivanje trudnoće. Takvi kućnitestovi danas nam nisu
potrebni, ali mogu biti zabavni. Kako se izvodi? Uzmite staklenu, potpuno prozirnu čašu i sipajte u nju prvi jutarnji urin. Zatim dodajte dva prstohvata soli. Ako urin poprimi teksturu mleka, ili se počne zgušnjavati, to
bi moglo ukazivati na trudnoću. Ukoliko se “ništa ne desi”, onda od trudnoće nema ništa.
