Da li vam je kosa suva i gruba? Da li vam ispucali krajevi kose prave problem?
Šta je zapravo suva kosa? Kad kažemo „suva kosa“, mislimo na kosu koja nije dovoljno hidrirana kako bi imala normalan sjaj i teksturu. Dlaka se zapravo sastoji od tri sloja. Spoljni sloj služi tome da štiti unutrašnje. Kada je spoljni sloj oštećen, kosa postaje suva i beživotna. Folikule dlake su povezane sa lojnim žlezdama koje luče loj na kožu glave.
Smatra se da ljudi koji imaju suvu kožu obično imaju problema i sa suvom kosom. Kosa postaje suva kada prirodna ulja koja luči koža „nestanu“ zbog određenih stvari poput sunčanja, plivanja u hlorisanoj vodi, prekomernoj upotrebi fena i sličnih aparata koji isušuju kosu i raznih proizvoda za kosa. I žene i muškarci svih životnih dobi mogu imati problem sa suvom kosom.
Uzroci
Suvu kosu je veoma teško očešljati. Lako se lomi i deluje kao slama. Postoji mnogo uzroka koji kosu čine nezdravom i suvom, a najčešći su:
– Određeni zdravstveni problemi
– Genetika
– Gubitak elastičnosti i jačine kose
– Velika poroznost
– Mrtve ćelije kože na temenu
– Prečesto pranje kose sa agresivnim hemikalijama poput alkohola i sapuna
– Suva i topla klima (suv vazduh)
– Slabo funkcionisanje štitne žlezde
– Loša ishrana
– Prečesta upotreba fena
– Anoreksija
– Prečesto korišćenje uvijača ili pegle za kosu
– Izlaganje suncu
– Plivanje u hlorisanoj vodi
– Obilne menstruacije povezane sa zdravljem kose
– Prečesta upotreba hemijskih tretmana za kosu poput veštačkih pakovanja, farbi itd.
– Spavanje na pamučnom jastuku
– Dehidratacija organizma
– Nekorišćenje balzama za kosu
Znaci i simptomi
Vrlo je teško izboriti se sa oštećenom i suvom kosom. Sledeći simptomi, čim se pojave, ukazuju na to da kosa postaje suva i da morate nešto preduzeti:
-Beživotna kosa
– Kosa bez sjaja i volumena
– Krta i oštećena dlaka
– Ispucali krajevi
– Neposlušna i gruba kosa
– Kosa koja se lako mrsi
– Lomljiva dlaka
– Svrab kože glava
– Prevelika poroznost
– Neelastična kosa
Prirodni lek za suvu kosu kao najbolje rešenje
Kako bi izgledali što lepše, ljudi često menjaju frizure i još češće koriste štetne preparate za kose koji oštećuju kosu na razne načine. Zato je neophodno da problemi sa kosom, poput opadanja, ispucalih krajeva, suve kose, peruti, svraba kože glave i sl. budu „izlečeni“ na vreme na neki način kako bi kosa ostala zdrava. Suva kosa je vrlo čest problem kod ljudi. Umesto da kupujete skupe preparate za suvu kosu, pokušajte sa prirodnim maskama i tretmanima. Navodimo nekoliko odličnih namirnica koje su pravi prirodni lek i efikasno rešenje za problem suve kose.
1. Neprokuvano mleko
Da biste oporavili suvu kosu, sipajte malo neprokuvanog mleka u činiju. Zatim tupferom od vate nanosite ovo mleko direktno na kosu i kožu glave. Za sat vremena dobro operite kosu.
2. Susamovo ulje
Susamovo ulje je izvrsno kad je u pitanju hranljiva vrednost. Pošto je bogato vitaminima i mineralima, dosta pomaže u ojačavanju kose i poboljšavanju dotoka krvi u kožu glave. Izmešajte kašiku soka od cvekle, kašiku soka od limuna i kašiku susamovog ulja. Utrljajte ovu tečnost u kožu glave i kosu. Umotajte kosu u vruć peškir i nakon pola sata operite kosu šamponom.
3. Jabukovo sirće
Jabukovo sirće je veoma efikasan tretman za suvu kosu. Umesto da koristite skupe šampone za suvu kosu, jednostavno uzmite jabukovo sirće koje svakako daje bolje rezultate. Sve što treba da uradite je da sipate jabukovo sirće u posudu. Uzmite tupfer od vate, umačite ga u sirće i tako ga nanesite na kožu glave i duž cele kose. Isperite kosu nakon 5-10 minuta.
Takođe možete koristiti i razblaženo jabukovo sirće. Uzmite jednake delove jabukovog sirćeta i vode i dobro razmutite. Ovom mešavinom isperite kosu nakon pranja šamponom. Delovaće kao balzam i videćete koliko će kosa biti lakša za održavanje.
4. Jaje za suvu kosu
Jedan od najčešće primenjivanih tretmana za suvu kosu jeste žumance. Žumance je prirodni hidratant i balzam za suvu kosu. Umutite dva jajeta sa pola šolje maslinovog ulja. Dobro sve umutite i nanesite direktno na kosu. Stavite na glavu kapu za tuširanje i nakon sat vremena operite kosu.
Da biste hidrirali suvu i grubu kosu, koristite belanca od jajeta. Odvojte ga od žumanceta i namažite kosu njime. Ostavite da deluje oko 20 minuta, a zatim isperite.
Takođe možete izmešati 2 kašike kokosovog ili maslinovog ulja sa tri jajeta. Sve dobro umutite i dodajte jednu kašiku meda. Po želji, dodajte malo limunovog soka u smesu. Utrljajte ovu masku u teme i kosu i umotajte kosu u kapu za tuširanje. Isperite mlakom vodom nakon pola sata.
Jaja se mogu kombinovati i sa jogurtom. Dobro umutite dva jajeta i izmešajte sa pola šolje punomasnog jogurta. Dodajte u ovu masku jednu i po kašiku bademovog ulja. Sve dobro mešajte dok masa ne postane kremasta, a zatim njome dobro izmasirajte kožu glave i ostatak utrljajte u kosu. Nakon masaže, umotajte kosu u topao peškir i držite pola sata, a zatim isperite kosu mlakom vodom.
Možete pripremiti i masku od tri jajeta, jedne kašike maslinovog ulja, jedne kašike sirćeta i jedne kašike kokosovog ulja. Dobro umutite sve sastojke i dodajte nekoliko kapi esencijalnog ulja ruzmarina. Stavite ovu masku na kosu i kožu glave, držite 20 minuta, a onda normalno operite šamponom.
5. Kokosovo ulje za suvu kosu
Kokosovo ulje se smatra magičnim tretmanom za rešavanje problema sa suvom kosom. Kada koristite kokosovo ulje, dovoljno je samo da ga dobro utrljate u kožu glave i kosu. Prstima dobro masirajte kožu glave kokosovim uljem i prespavajte tako, a ujutru operite kosu. Po potrebi, možete zagrejati kokosovo ulje.
6. Jogurt za suvu kosu
Jogurt deluje kao prirodni balzam na suvu kosu. Takođe se može koristiti i kao maska za kosu. Hidratantna svojstva jogurta pomažu u oporavku suve kose. U pola šolje jogurta sipajte kafenu kašičicu jabukovog sirćeta i kafenu kašičicu meda. Sve to dobro umutite i nanesite na kosu i dobro umasirajte u koren kose. Držite oko 15 minuta, a onda isperite toplom vodom.
Takođe možete dodati maslinovo ulje ili ulje slačice (ili senf) u jogurt i naneti na kosu kao masku pre pranja.
Još jedna opcija je da umasirate čist jogurt u kožu glave i ostavite ga da deluje 30 minuta. Zatim samo dobro operite kosu toplom vodom.
Savet: ovi recepti sa jogurtom bolje deluju u letnjim mesecima, kada je vrućina, jer jogurt može sniziti telesnu temperaturu.
7. Banana pravo rešenje za suvu kosu
Banane su prirodni „lek“ i tretman za suvu kosu. Vrlo su bogate kalijumom, antioksidansima i vitaminima, što ih čini odličnom voćkom koja se može koristiti u kozmetičke svrhe. Kao tretman za suvu kosu možete koristiti sledeću masku od banana. Dobro izmiksujte dve oljuštene banane i dodajte po jednu kašiku meda, kokosovog ulja i maslinovog ulja. Držite ovu masku na glavi oko 15 minuta, a zatim dobro isperite toplom vodom.
Masku od banana možete napraviti i sa jajima. Izgnječite dve banane i dodajte dva jajeta. Dobro izmešajte ovu masku dok se ne sjedini i u nju možete dodati malo meda. Nanesite je prstima duž kose i na kožu glave. Posle pola sata dobro operite kosu šamponom.
8. Maslinovo ulje kao lek za suvu kosu
Maslinovo ulje je najbolji tretman za suvu kosu. Maslinovim uljem možete i samo masirati kožu glave ili ga koristiti kao pakovanje za kosu. Sve što treba da uradite jeste da ga ugrejete. Masirajte njime kožu glave i kosu neko vreme. Zatim operite kosu šamponom kako biste uklonili ulje za kosu.
Za pripremu pakovanja za kosu od maslinovog ulja, potrebno je da izmutite jedno jaje i oljušteni, izgnječeni krastavac. Dodajte u tu smesu četiri kašike maslinovog ulja. Utrljajte ovu masku u kožu glave i kosu i stavite na kosu kapu za tuširanje. Nakon 10 minuta, dvaput dobro operite kosu šamponom.
Takođe možete kombinovati maslinovo ulje sa žumancetom. Samo dobro izmešajte dve kašike maslinovog ulja sa dva žumanceta. Da biste razblažili ovu masku ako je previše gusta, dodajte u nju pola šolje vode. Nanesite masku direktno na kosu i držite oko 20 minuta, a onda operite kosu.
9. Med kao prirodni preparat za suvu kosu
Med je veoma hranljiva namirnica za kosu. Napravite masku za kosu tako što ćete izmešati dve kašike meda, jednu kašiku mlaćenice ili jogurta i jednu kašiku kokosovog ulja. Sve dobro promešajte i zagrejte. Utrljajte ovu masku u kožu glave i kosu i stavite na glavu kapu za tuširanje. Operite kosu nakon 20 minuta.
Još jedna maska od meda koju možete koristiti je sledeća: izmešajte tri kašike maslinovog ulja sa pola šolje meda. Dobro utrljajte masku u kožu glave i kosu i umotajte kosu u topao peškir. Držite oko 30 minuta, a zatim dobro operite kosu šamponom.
10. Majonez najbolji prirodni preparat za suvu kosu
Majonez je bogat proteinima i pomaže da vam kosa postane meka, sjajna i zdrava. Uzmite pola šolje punomasnog majoneza i nanesite na kosu i kožu glave. Nežno umasirajte, a zatim umotajte kosu u kapu za tuširanje. Ostavite da deluje oko pola sata. Isperite mlakom vodom.
Takođe možete dodati u 1/3 šolje bademovog ulja u ¼ šolje majoneza. U to dodajte jedno ili dva jajeta i mešajte dok smesa ne postane izjednačena, a onda je nanesite na kosu. Ukoliko je potrebno, stavite na kosu kapu za tuširanje. Isperite kosu razblaženim jabukovim sirćetom.
Maska za kosu od maslinovog ulja i meda
Maska za kosu koja se pravi od maslinovog ulja i meda može učiniti čuda za suvu, oštećenu i krtu kosu. Takođe čini kvalitetnijom opuštenu i beživotnu kosi, čineći je sjajnijom i zdravijom. Maslinovo ulje je vrlo efikasno kao „omekšavajuće sredstvo“ za kosu i deluje kao balzam, čineći je mekom i svilenkastom. Čak sprečava lomljenje dlake i kosi daje sjaj. Sa druge strane, med se vekovima koristi kao „tretman“ za lepotu kože i kose. Nema sumnje da kombinacija ove dve namirnice daje zadivljujuće rezultate.
Kako napraviti masku od maslinovog ulja i meda?
Umesto da kupujete skupe preparate za kosu, kupite maslinovo ulje i med, a verovatno ih već i imate u kuhinji. Možete sami napraviti ovu masku kako biste suvu i oštećenu kosu pretvorili u sjajnu, jaku i bujnu, na kojoj će vam svako pozavideti. Sve što vam je potrebno je:
1. Uzmite ¼ šolje nerafinisanog, hladno ceđenog maslinovog ulja i pola šolje meda i dobro ih umutite (najbolje je koristiti mikser). Ukoliko je maska previše gusta, dodajte još malo ulja
2. Ako mislite da će efekat biti bolji, zagrejte masku tako što ćete je staviti u mikrotalasnu pećnicu 15-20 sekundi
3. Prstima nanesite masku na vlažnu kosu. Krenite od korena ka vrhu
4. Nanesite maslinovo ulje na krajeve kose kako biste je dodatno hidrirali. Takođe će pomoći i kod rascvetalih krajeva
5. Kada nanesete masku, umotajte kosu u topao, vlažan peškir
6. Ostavite da deluje 30-60 minuta. Kod prvog nekoliko tretmana, najbolje je ostaviti da deluje i duže, kako bi kosa upila što više hranljivih sastojaka i hidrirala se koliko je potrebno
7. Kada maska dovoljno odstoji, dobro operite kosu šamponom, a zatim nanesite balzam
Kakve rezultate možete očekivati nakon ovakvog tretmana? Fantastičnu, mekanu i sjajnu kosu!
Maska za kosu sa medom i maslinovim uljem će olakšati „borbu“ sa neposlušnom kosom i kosa će biti znatno zdravija.
Šta treba upamtiti:
– Da biste pokrili celu kosu maskom od meda i maslinovog ulja, kada je nanesete, raščešljajte kosu češljem sa širim zupcima. Ako koristite „gust“ češalj nećete moći da raščešljate kosu zbog guste i lepljive teksture maske koju joj daje med.
– Trebalo bi da dodate još ulja u masku ako ne možete da raščešljate kosu ni češljem sa širim zupcima
– Pošto je maslinovo ulje prilično masno, najbolje je nanositi ga više po površini dlake i natapkati krajeve njime. Nemojte ga previše nanositi na koren kose – svakako ne želite opuštenu i masnu kosu
– Iako će med kosu učiniti neverovatno lepljivom ne brinite. Topla voda će ga „otopiti“ i potpuno isprati
– Glavni i jedini efekat ove maske je hidriranje kose. Neće vam promeniti boju kose, bez obzira na to da li se farbate ili ne
– Možete u masku dodati vitamin E. Samo sipajte ulje iz 3 kapsule u masku i dobro izmešajte sa ostalim sastojcima. Fantastično je za oporavljanje oštenjene kose, a i blagotvorno deluje na kožu glave jer ima antiupalna svojstva
– Redovno koristite masku sa maslinovim uljem i medom – bar jednom u dve nedelje ili jednom mesečno, u zavisnosti od toga koliko vam je kosa suva
Iskoristite maslinovo ulje i med da kosu načinite fascinantnom. Ova maska će vašu suvu kosu načiniti uvek mekom, glatkom i sjajnom.Beživotna suva kosa sa ispucalim krajevima će biti prošlost.
